November 30, 2024

Метод Нагумо. Японская система питания, котор...

10.000 сум

Название: Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Автор
:          Ёсинори Нагумо
Тип файла
: PDF
Размер
:       2,18 Mb

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину — тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу. Что привлекательно в этом методе, так это то, что нет никаких особых ограничений на то, что должно быть съедено — вы можете есть все, что хотите. По мере перехода на новый режим питания ваше здоровье улучшится, у вас больше не будет никакого желания есть ненужные продукты или продукты, которые могут повредить вашему телу. Другими словами, вы автоматически станете здоровым и потеряете лишний вес, а ваша кожа восстановит свою молодость. Что может быть более захватывающим, чем это?

1 review for Метод Нагумо. Японская система питания, котор…

  1. kamil.mirkhalilov.83

    Обожаю японскую кухню, эта книга объясняет мои вкусы

Добавить отзыв

Похожие книги

0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в магазин